χωρις ζαχαρη

10 συνταγές για γλυκά κεκάκια χωρίς ζάχαρη που θα σας λύσουν τα χέρια, αφού είναι η ιδανική λύση για το σχολικό κολατσιό των παιδιών, καθώς μπορούν να τα καταναλώσουν εύκολα…

Back to school 2024: 15 συνταγές για υγιεινά γλυκά χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλυκαντικά για το lunchbox του σχολείου . Τα παιδιά κάθε ηλικίας είθισται να τρελαίνονται για γλυκά. Τις…

Συνταγή για υγιεινά παγωτίνια χωρίς ζάχαρη, με φράουλες και μέλι, κατάλληλα για παιδιά ή για δίαιτα χωρίς παγωτομηχανή από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη.Με μόλις 4 υλικά ενώ μπορούμε να βάλουμε όποιο…

Συνταγή για γλυκά στο ποτήρι με κρέμα σοκολάτας και βάση από μπισκότο, χωρίς ζάχαρη, γεμάτα πρωτεΐνη, ιδανικά για όσους κάνουν διατροφή ή δίαιτα και όσους γυμνάζονται. Με λίγα υλικά,  δροσερά…

Συνταγή για γλυκό με σοκολάτα, σαν σοκολατόπιτα χωρίς βούτυρο, χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη. Ένα σοκολατένιο γλυκό χωρίς τύψεις για όσους προσέχουν την διατροφή τους με μπανάνες και ακόμη λίγα…

Συνταγή για παγωτό μαστίχα χωρίς ζάχαρη με μόλις 4 υλικά. Είναι αφράτο, αρωματικό, χωρίς παγωτομηχανή και δεν κρυσταλλώνει. Οπότε είναι ένα εύκολο παγωτό και για αρχάριες, κατάλληλο και για παιδιά….

Συνταγή για cheesecake χωρίς ζάχαρη, με βάση από δημητριακά και κρέμα γιαουρτιού, έτοιμο σε 5 λεπτά με μόλις 5 υλικά. Από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη.   Cheesecake Kinder   Εύκολο cheesecake…

Συνταγή για μπάρες χωρίς ψήσιμο με σοκολάτα, ταχίνι, ξηρούς καρπούς και κράνμπερις για ένα πιο υγιεινό γλυκάκι ενέργειας που μπορούμε να το φάμε ακόμη και στη νηστεία. Από τη φίλη…

Συνταγή για τρουφάκια σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, με χουρμάδες και αβοκάντο. Είναι vegan και κατάλληλα για κάθε περίοδο νηστείας, ενώ είναι κατάλληλα και για τα παιδιά. Από τον φίλο μας Διονύσης…

Συνταγή για τραγανά cookies με κομματάκια σοκολάτας, βρώμη και φυστικοβούτυρο, χωρίς ζάχαρη, που εκτός από ένα νόστιμο γλυκό για τα παιδιά είναι και super food! Για το σχολικό κολατσιό αλλά…