διατροφη

Επιταχύνετε το μεταβολισμό σας και χάστε τώρα το λίπος από το σώμα σας με αυτές τις τροφές

Επιταχύνετε το μεταβολισμό σας και χάστε τώρα το λίπος από το σώμα σας με αυτές τις τροφές

Ο ρυθμός του μεταβολισμού κάθε ατόμου διαφέρει. Αλλά αν κοιμάστε αρκετά, κάνετε γυμναστική, πίνετε άφθονο νερό και τρώτε σωστά – αυτό σίγουρα θα επιταχύνει το μεταβολισμό σας και αυτό θα έχει…
Τα συγκλονιστικά οφέλη που έχει το μετάξι του καλαμποκιού για την υγεία.

Τα συγκλονιστικά οφέλη που έχει το μετάξι του καλαμποκιού για την υγεία.

Το καλαμπόκι συγκαταλέγεται στους υγιείς καταλόγους τροφίμων  και είναι πραγματικά ωφέλιμο για την υγεία του ανθρώπου. Ωστόσο, το μετάξι του καλαμποκιού, οι λεπτές μεταξένιες ίνες (τα μαλλιά) δηλαδή που καλύπτουν  το καλαμπόκι, δεν πρέπει…
Διώξτε μακριά τις τοξίνες από τον οργανισμό σας με αυτά τα 8 τρόφιμα

Διώξτε μακριά τις τοξίνες από τον οργανισμό σας με αυτά τα 8 τρόφιμα

Υπό την πίεση  του καθημερινού άγχους, την μη ισορροπημένη διατροφή και τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής, είναι σημαντικό να κάνουμε θεραπείες αποτοξίνωσης από καιρό σε καιρό για να βοηθήσουμε τον μεταβολισμό μας,  να βρει…
Το καλύτερο λιποδιαλυτικο δεν κοστιζει σχεδον τιποτα και θα το φτιαξεις ΜΟΝΟ με ενα υλικο

Το καλύτερο λιποδιαλυτικο δεν κοστιζει σχεδον τιποτα και θα το φτιαξεις ΜΟΝΟ με ενα υλικο

Το καλύτερο λιποδιαλυτικο δεν κοστίζει σχεδόν τίποτα και θα το φτιάξεις ΜΟΝΟ με ένα υλικό. Σας φαινεται περιεργο? Το μόνο που εχεiς  να κανεις ειναι  μεσα σε ενα ποτήρι ζεστο νερο να στύψεις ένα…
Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής και συνταγές 19/05/15-25/05/15

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής και συνταγές 19/05/15-25/05/15

  Στην ομάδα μας συνταγες για παιδια που μιλάω καθημερινα με μανούλες,το μόνιμο άγχος μας είναι «Τι να μαγειρέψω  πάλι σημερα;»  έτσι και εγώ αποφάσισα κάθε Παρασκευή να βγάζω μία λίστα για τα φαγητά της εβδομάδας,μαζί με συνταγές! Έτσι για να σας διευκολύνω λιγάκι! Το διατροφικό  πρόγραμμα είναι ενδεικτικό. Εσείς…