σαρακοστη

Συνταγή για vegan, νηστίσιμη σάλτσα από κόκκινες φακές για ζυμαρικά με λίγα και οικονομικά υλικά από την Έμιλυ Βάγια.   Σάλτσα μανιταριών για σνίτσελ και μακαρόνια   Σήμερα σας έχουμε…

Συνταγή για γιορτινό πρασόρυζο με λαχανικά. Ένα πρασόρυζο, σκέτη πανδαισία χρωμάτων με ρύζι Καρολίνα, καρότα, πιπεριές Φλωρίνης και μυρωδικά . Είναι ένα αρωματικό και ελαφρώς πικάντικο πρασόρυζο με λαχανικά που…

Συνταγή για αφράτα αλάδωτα κεκάκια καρύδας. Αφράτα κεκάκια καρύδας χωρίς λάδι αυγά και γαλακτοκομικά, για κάθε περίοδο νηστείας και για παιδάκια με τροφικές αλλεργίες. Μπορεί να μην έχουν λάδι, βούτυρο…

Συνταγή για σοκολατόπιτα χωρίς ζάχαρη από τον Παναγιώτη Παπαδάκη.  Νηστίσιμη και vegan οπότε μπορείτε να την επιλέξετε και για την περίοδο της Χριστουγεννιάτικης νηστείας αλλά και σε κάθε περίοδο νηστείας….

Συνταγή για παραδοσιακό γλυκό του κουταλιού κολοκύθα σε ρολάκια. Αυτό το γιαγιαδίστικο γλυκό θα κλέψει τις εντυπώσεις! Με μόλις 6 υλικά. Τα γλυκά του κουταλιού στην Ελλάδα είναι must όσα…

Συνταγή για σπιτικές μπαγκέτες της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου για τα κρύα σαντουιτς των παιδιών αλλά και για εσάς στη δουλειά. Μπαγκέτες για τα σάντουιτς στο σχολείο κολατσιό αλλά και για τα…

Συνταγή για noodles ταλιατέλες με λαχανικά και γαρίδες. Σήμερα φτιάχνουμε ένα λατρεμένο κινέζικο φαγητό για να φέρουμε την ασιάτικη παράδοση στις γεύσεις μας. Ένα νηστίσιμο μεσημεριανό με λαχανικά και θαλασσινά…

Συνταγή για φάβα από τα τεφτέρια της γιαγιάς. Θρεπτική φάβα με πικάντικα καραμελωμένα κρεμμύδια για αποτοξίνωση και όχι μόνο. Μία παραδοσιακή συνταγή για φάβα για το μεσημεριανό ή και το…

Συνταγή για μαλακές  μπάρες μήλου χωρίς ζάχαρη. Φθινοπωρινές μπάρες χωρίς ζάχαρη, τώρα που τα μήλα είναι στην εποχή τους. Εμείς φτιάχνουμε αυτές τις θρεπτικές μπάρες για το σχολείο του παιδιού…

Συνταγή για φασολάκια με πατάτες κοκκινιστά της γιαγιάς. Γιαγιαδίστικα λαδερά φασολάκια για το ολοήμερο αλλά και για το μεσημεριάνο μας γενικότερα! Ένα διαχρονικό φαγητό για πολλές βούτες που πρέπει να…