χωρις ζαχαρη

Υγιεινό κέικ χωρίς ζάχαρη με σταγόνες σοκολάτας. Συνταγή για Κέικ  μπανάνας χωρίς ζάχαρη, με σιρόπι σφενδάμου και μόλις 6 υλικά. Μπορεί να κάνουμε διατροφή, να μεγαλώνουμε παιδιά ή να έχουμε…

Συνταγή για Σπιτική μερέντα – Nutella χωρίς ζάχαρη. Μία υγιεινή Πραλίνα φουντουκιού από τα χεράκια μας χωρίς ζάχαρη με λίγα υλικά. Η νουτέλα είναι ένα αγαπημένο άλειμμα αλλά το αποφεύγουμε…

Συνταγή για Υγιεινά μπισκότα χωρίς ζάχαρη με 3 υλικά -Οικονομικά, πεντανόστιμα, εύκολα στην παρασκευή και ιδανικά για παιδιά και διαβητικούς. Τα μπισκότα δεν είναι δικαίωμα μόνο των μεγάλων και μόνο…

Δροσιστικό γιαουρτοζελέ , ελαφρύ με ζελέ κεράσι για να δροσιζόμαστε τα Αυγουστιάτικα απογεύματα. Το ζελέ είναι ένα αγαπημένο καλοκαιρινό επιδόρπιο. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν έχει καθόλου θερμίδες και είναι πολύ…

Υπέροχα σοκολατένια και υγιεινά muffins χωρίς ζάχαρη και αλεύρι. Ιδανικά για παιδιά, διαβητικούς και ανθρώπους που προσέχουν την διατροφή τους. Σήμερα θα φάμε μαλακά, αφράτα, μυρωδάτα, σοκολατένια muffins χωρίς ζάχαρη…

Πεντανόστιμο προφιτερόλ χωρίς καθόλου ζάχαρη, ιδανικό για διαβητικούς και γι’ αυτούς που κάνουν διατροφή. Θέλετε να φτιάξετε ένα υγιεινό γλυκό για το παιδί σας χωρίς ζάχαρη; Είστε διαβητικός ή έχετε…

Απολαυστική τούρτα σοκολατίνα χωρίς ζάχαρη, ιδανική για τους διαβητικούς από τον Παναγιώτη Παπαδάκη και το Live kitchen. Έχει γενέθλια ο δικός σας άνθρωπος όμως κάποιος από την οικογένεια ή τους…

Ένα δροσερό και ελαφρύ γιαουρτογλυκό με ζελέ φράουλας χωρίς ζάχαρη είναι ένα τέλειο επιδόρπιο. Τα γλυκά ψυγείου είναι τα αγαπημένα μας γλυκά όλο τον χρόνο και κυρίως το Καλοκαίρι. Άλλωστε…

Η Σοφία Καρά φτιάχνει για εμάς ένα δροσιστικό και ελαφρύ ζελέ με γιαούρτι σε φόρμα για τις καλοκαιρινές μας λιγούρες! Τώρα που άνοιξε ο καιρός έχουμε ανάγκη από ένα ελαφρύ…

Νοστιμότατα σοκολατάκια μπανάνας με μόνο 4 υλικά και χωρίς ζάχαρη. Σε όλους αρέσουν τα σοκολατάκια όμως στα ζαχαροπλαστεία και στα σούπερ μάρκετ είναι κάπως ακριβά. Μπορούμε όμως με μόνο 4…