διατροφολόγος

Η δίαιτα για να χάσεις τα κιλά του Καλοκαιριού χωρίς να πεινάσεις

Η δίαιτα για να χάσεις τα κιλά του Καλοκαιριού χωρίς να πεινάσεις

Αναλυτικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από διατροφολόγο για να χάσουμε τα περιττά κιλά του Καλοκαιριού χωρίς να πεινάσουμε με υγιεινό τρόπο.  Το Καλοκαίρι έφυγε και οι περισσότεροι από εμάς έχουμε γυρίσει…
Αυτό είναι το κληρονομικό σύνδρομο που σε κάνει να έχεις εμμονή με το φαγητό

Αυτό είναι το κληρονομικό σύνδρομο που σε κάνει να έχεις εμμονή με το φαγητό

Σε όλους τους ανθρώπους αρέσει το φαγητό. Είτε είσαι λάτρης του γρήγορου φαγητού, είτε λατρεύεις τις εκλεπτυσμένες ή σπιτικές γεύσεις, σίγουρα δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς την απόλαυση του φαγητού….
H διατροφολόγος της Τζένιφερ Λόπεζ σου δίνει 6 χρυσούς κανόνες για γρήγορο μεταβολισμό

H διατροφολόγος της Τζένιφερ Λόπεζ σου δίνει 6 χρυσούς κανόνες για γρήγορο μεταβολισμό

Μιλώντας για μεταβολισμό, έχουμε συνήθως στο μυαλό μας ένα εγγενές χαρακτηριστικό το οποίο είναι σε μεγάλο βαθμό υπεύθυνο για το βάρος μας. Πράγματι, ο καλός ή κακός μεταβολισμός παίζει σημαντικό…