φασόλια

Η θρεπτική και διατροφική αξία των φασολιών, οι ευεργετικές τους ιδιότητες και τα οφέλη που έχουν στην υγεία και στον οργανισμό. Τα φασόλια έχουν υψηλή διατροφική αξία, μας δίνουν εξίσου…

Συνταγή για Maltese bean dip: Μαλτέζικο ντιπ φασολιού. Στη Μάλτα το συγκεκριμένο έδεσμα είναι παραδοσιακό και σερβίρεται με κρακερακια ή ψωμί. Συνήθως φτιάχνεται από φασόλια, κουκιά ή φάβα σε συνδυασμό…

Παραδοσιακός φασουλονταβάς με κεφτεδάκια για το μεσημεριάνο μας. Συνταγή της γιαγιάς που θα λατρέψουν και τα παιδιά. Είναι γνωστό πως τα παιδιά σιγά σνομπάρουν τα φασόλια, τις φακές, τα ρεβίθια…

Νόστιμη και χορταστική σαλάτα με φασόλια, πατάτες και μυρωδικά. Τέλεια ιδέα για σαλάτα και για vegans ή χορτοφάγους! Δείτε ακόμα Πράσινη πολυσαλάτα με τόνο Αν θέλεις μία νόστιμη και χορταστική σαλάτα,…

Νόστιμη, θρεπτική και νηστίσιμη πολυσαλάτα με φασόλια για την Καθαρά Δευτέρα, για κάθε περίοδο νηστείας, για τους vegans και τους χορτοφάγους αλλά και για ένα χορταστικό βραδινό. Είτε προσπαθείτε να…

Αν ξέχασες να μουλιάσεις τα φασόλια ή τα ρεβίθια  και να τα βάλεις στο νερο από το βράδυ μην αγχώνεσαι. Αυτό είναι το απόλυτο κόλπο που θα σου λύσει τα…

Μαμαδίστικα φασόλια με σπανάκι, μυρώνια κ και μυρωδικά για τις μέρες που νηστεύουμε. Ιδανικό φαγητό για χορτοφάγους και μικρά παιδιά! Το σπανάκι είναι ένα υπέροχο χορταρικό και συνήθως το απολαμβάνουμε…

Ένα μαμαδίστικο φαγάκι για μικρούς και μεγάλους έχουμε για σήμερα Τετάρτη. Συνταγή για Φασόλια χάντρες με λαχανικά Τώρα που οι θερμοκρασίες πέφτουν τα όσπρια μας αρέσουν λίγο παραπάνω. Σήμερα θα…

Φασόλια χάντρες με κολοκυθάκια και διάφορα λαχανικά στην κατσαρόλα για πολλές βούτες και φυσικά πολλή φέτα!Τετάρτη σήμερα και είπαμε να μαγειρέψουμε ένα μαμαδίστικο λαδερό φαγάκι γιατί μας έχει φάει συνεχώς…

Νόστιμη σαλάτα με λευκά φασόλια, τόνο, πιπεριά για τον μπουφέ σας και όχι μόνο. Οι σαλάτες είναι ένα πολύ εύκολο και νόστιμο ορεκτικό και συνοδευτικό. Μία σαλάτα είναι σε θέση…