Υγεία – Ψυχολογία

Ο στρεπτόκοκκος στον λαιμό είναι μια σχετικά σπάνια αιτία πονόλαιμου. Στην ουσία είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που μπορεί να κάνει το λαιμό σας να σας πονάει και να τον νιώθετε…

Σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε το Friedrich Schiller University Jena και δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση «Pain», οι λέξεις που αναφέρονται στον πόνο έχουν από μόνες τους…την ικανότητα να προκαλέσουν την…

Αυτοπεποίθηση. Ισως αυτό να είναι το μυστικό για να προχωράμε πάντα μπροστά στη ζωή και να υλοποιούμε κάθε μας στόχο. Το να έχεις εμπιστοσύνη στον εαυτό σου είναι άκρως σημαντικό….

Είναι γνωστό ότι οι περισσότεροι γονείς -ιδίως οι μαμάδες- χάνουν λιγότερο ή περισσότερο τον ύπνο τους μετά τη γέννηση ενός παιδιού, κυρίως του πρώτου τους. Μια νέα βρετανο-γερμανική επιστημονική έρευνα…

Μη προφανείς πηγές στρες. Συμπλήρωσε τη λίστα με μερικούς ακόμα, στους οποίους το μυαλό δεν πάει κατευθείαν, αλλά έχουν αποδειχθεί ως πρώτης τάξεως πηγές στρες. Με λίγη παρατηρητικότητα, θα το…

Μπορεί το να μεγαλώνεις ένα παιδί να είναι εξαιρετικά στρεσογόνο, ωστόσο, φαίνεται πως οι σύζυγοι αποτελούν μεγαλύτερη πηγή στρες για μια γυναίκα σύμφωνα με έρευνα στην οποία συμμετείχαν 7.000 αμερικανίδες…

Η ντοπαμίνη είναι η κύρια χημική ουσία του εγκεφάλου. Αυτός ο νευροδιαβιβαστής είναι υπεύθυνος για μια πληθώρα ψυχικών και σωματικών διεργασιών. Με το να μάθετε πώς να διεγείρετε τα επίπεδα…

Της Ιωάννας Ντρε Η πρώτη εντύπωση, την οποία σου δίνει κάποιος τελικά, πολλές φορές είναι και η πραγματική εικόνα του άλλου. Είσαι τσιγκούνης. Το αντιλήφθηκα από την πρώτη στιγμή που…

Το πάγκρεας αποτελεί σημαντικό μέρος του πεπτικού συστήματος. Σύμφωνα με το Johns Hopkins Medicine, το όργανο αυτό είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, την ορθή πέψη των…

Η Έλσα Μπάρδα, κλινική ψυχολόγος και αναλύτρια Εφαρμοσμένης Συμπεριφοράς, εξηγεί γιατί επιτρέπουμε στους άλλους να μας εκμεταλλεύονται *Έλσα Μπάρδα – Κλινικός Ψυχολόγος – Αναλύτρια Εφαρμοσμένης Συμπεριφοράς Αν έχεις κουραστεί να…