υγεία

Κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά την έμμηνο ρύση της κάθε μήνα και παρόλο που ορισμένες ούτε που την καταλαβαίνουν, άλλες έχουν έντονους πόνους, με αποτέλεσμα να περνούν το μεγαλύτερο διάστημά της…

Ξυπνάτε το βράδυ λουσμένοι από ιδρώτα και από  δυσάρεστα συναισθήματα;Αυτά τα κύματα έντονης θερμότητας μπορεί να διακόψουν έναν καλό βραδινό ύπνο και να σας αφήσουν υποτονικούς την επόμενη μέρα. Έτσι, η κατανόηση του τι θα…

Το καλαμπόκι συγκαταλέγεται στους υγιείς καταλόγους τροφίμων  και είναι πραγματικά ωφέλιμο για την υγεία του ανθρώπου. Ωστόσο, το μετάξι του καλαμποκιού, οι λεπτές μεταξένιες ίνες (τα μαλλιά) δηλαδή που καλύπτουν  το καλαμπόκι, δεν πρέπει…

Το Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών(PCOS ),  είναι  πρόβλημα που μαστίζει πολλές γυναίκες που βρίσκονται στην αναπαραγωγική ηλικία τους. Είναι  αποτέλεσμα μιας ανισορροπίας των ορμονών και συχνά προκαλεί κύστες στις ωοθήκες . Αυτές οι…

Θέλετε να μειώσετε τη χοληστερίνη σας και να κάψετε λίπος ταυτόχρονα; Αυτή η σπιτική συνταγή είναι πραγματικά εκπληκτική. Ακόμη και οι ειδικοί γιατροί την προτείνουν  στα άτομα με υψηλά επίπεδα χοληστερόλης.  Αυτή η θεραπεία είναι…

“Όταν βλέπω μία γυναίκα με μαυρισμένο δέρμα, την κοιτάζω όπως ένας πνευμονολόγος αντιμετωπίζει τους πνεύμονες ενός καπνιστή”. Η Έλεν Μάρμουρ, καθηγήτρια δερματολογίας στο Mount Sinai Medical Center της Νέας Υόρκης,…

Έχουμε βουρτσίσει τα δόντια μας χιλιάδες φορές και πιστεύουμε ότι το κάνουμε με τον πιο σωστό και αποτελεσματικό τρόπο.   Ωστόσο, όπως και οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουμε μάλλον λάθος και πρέπει να το διορθώσουμε αμέσως.     Δείτε εδώ πως…

Η νέα λύση για τις ρυτίδες είναι τα Serum που πραγματικά λειτουργούν, αλλά θα πρέπει να διαθέσετε αρκετά χρήματα  για να αγοράσετε αυτό το αποτελεσματικό τονωτικό θαύμα. Γιατί λοιπόν να μην το φτιάξετε μόνοι…

Αν το έχετε πάθει ποτέ,γνωρίζετε πόσο επώδυνο είναι το νύχι που μεγαλώνει μέσα στο κρέας του ποδιού.Είναι αρκετά συνηθισμένη κατάσταση, που αναφέρεται ιατρικά ως ονυχοκρύπτωση  και μερικές φορές απαιτεί χειρουργική θεραπεία….

Οι κράμπες στα πόδια και το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών συνδέονται με βασανιστικό πόνο που οδηγεί σε δυσφορία και απογοήτευση. Είναι καταστάσεις που συμβαίνουν σε μεγάλο βαθμό κατά τη διάρκεια της νύχτας….