υγεία

Μετά από έναν κουραστικό και κρύο χειμώνα τίποτα δεν φαντάζει καλύτερο από το καλοκαιράκι με τον ζεστό ήλιο του,το καφεδάκι μας στον κήπο,τα ανοιχτά παράθυρα και τους βραδινούς περίπατους.Ωραία μέχρι…

  Είναι γνωστό πως η αυξημένη πρόσληψη αλατιού, μπορεί να προκαλέσει νεφρικά, καρδιακά και εγκεφαλικά προβλήματα, αλλά θα μπορούσατε ποτέ να μαντέψετε, ότι το  πολύ αλάτι μπορεί να είναι επιβλαβές για…

Οι σύγχρονοι εξοντωτικοί ρυθμοί ζωής έχουν μειώσει τη μέση ποσότητα ύπνου του ανθρώπου. Τρέχοντας να προλάβουμε το κάθε τι της γεμάτης ζωής μας, έχουμε καταλήξει να κοιμόμαστε ολοένα και λιγότερο….

Ένας από τους πολλούς τρόπους που χρησιμοποιούμε για να αρωματίσουμε το σπίτι μας,αλλά και να γλυκάνουμε την ατμόσφαιρα στον χώρο μας,είναι τα αρωματικά κεριά.Αποτελέσματα από πρόσφατες μελέτες όμως, μπορεί να…

Υπό την πίεση  του καθημερινού άγχους, την μη ισορροπημένη διατροφή και τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής, είναι σημαντικό να κάνουμε θεραπείες αποτοξίνωσης από καιρό σε καιρό για να βοηθήσουμε τον μεταβολισμό μας,  να βρει…

Νέες μελέτες αποκαλύπτουν για πρώτη φορά πώς οι φυσικές ενώσεις που υπάρχουν στα λεμόνια και άλλα εσπεριδοειδή, εμποδίζουν  την ανάπτυξη των κυττάρων του καρκίνου του μαστού. Τα οφέλη στην υγεία από την…

  Η εποχή της άνοιξης χαρακτηρίζεται από πολλές αλλεργίες. Η ρινίτιδα, η επιπεφυκίτιδα, το δερματικό εξάνθημα και το άσθμα είναι μερικές από αυτές.  Μάθε πώς να αναγνωρίζεις τις αλλεργίες της…

Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να τρέχετε στο φαρμακείο για απλά προβλήματα όταν η βοήθεια που χρειάζεστε μπορεί να βρεθεί στο ντουλάπι της κουζίνας ή του μπάνιου σας. Οι παρακάτω θεραπείες γίνονται…

  Γνωρίζατε ότι τα φύλλα λάχανου έχουν την  ιδιότητα να βγάζουν όλες τις ασθένειες και παθήσεις από το σώμα μας; Το λάχανο είναι ένα σούπερ υγιεινό λαχανικό, το οποίο χρησιμοποιείται ως  συστατικό…

  Καλλυντικά περιέχουν χημικές ουσίες που συνδέονται με προβλήματα γονιμότητας και καρκίνου Ο Δρ Thu Quach είναι επιδημιολόγος από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ Λέει πως τα προϊόντα περιποίησης νυχιών περιέχουν…