υγεία

Ανακουφιστείτε από τους πόνους στα γόνατα,την πλάτη και τα ισχία με 4 απλές ασκήσεις

Ανακουφιστείτε από τους πόνους στα γόνατα,την πλάτη και τα ισχία με 4 απλές ασκήσεις

Ο χρόνιος πόνος  στα πόδια και την πλάτη περιορίζει την ικανότητά μας να κάνουμε καθημερινά πράγματα, αποτρέπει την εστίασή μας και μας βαραίνει με την αρνητικότητα. Αν έχετε δοκιμάσει μια σειρά από…
EFSA: Ποια κουκούτσια μπορεί να προκαλέσουν θανατηφόρα δηλητηρίαση

EFSA: Ποια κουκούτσια μπορεί να προκαλέσουν θανατηφόρα δηλητηρίαση

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Ασφαλείας Τροφίμων (EFSA) προειδοποιεί αναφορικά με την κατανάλωση συγκεκριμένων κουκουτσιών, καθώς, βάσει των μετρήσεων που έχουν πραγματοποιηθεί, περιέχουν μία ουσία η οποία μετατρέπεται σε κυάνιο. Όπως ενημερώνουν…
Θαυμάσια πράγματα που η ασπιρίνη μπορεί να κάνει για τα μαλλιά σας

Θαυμάσια πράγματα που η ασπιρίνη μπορεί να κάνει για τα μαλλιά σας

Τα αναρίθμητα οφέλη της ασπιρίνης περιλαμβάνουν πολύ περισσότερα από την ανακούφιση του πόνου. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι χρησιμοποιείται μακροπρόθεσμα ως προληπτικό για την καρδιακή προσβολή, και οι μελέτες δείχνουν ότι…
Το μαγικό ρόφημα για τη καλή λειτουργία των νεφρών

Το μαγικό ρόφημα για τη καλή λειτουργία των νεφρών

Οι πέτρες στα νεφρά είναι γνωστό ως ένα από τα πιο κοινά ουροποιητικά προβλήματα.Ευθύνονται για περισσότερες από 10 εκατομμύρια επισκέψεις σε γιατρούς κάθε χρόνο. Όσοι έχετε βιώσει την τραυματική εμπειρία των πετρών στα νεφρά,…
Ανακατέψτε αυτά τα 2 συστατικά πριν πάτε για ύπνο και δεν θα ξυπνήσετε ποτέ ξανά κουρασμένοι!

Ανακατέψτε αυτά τα 2 συστατικά πριν πάτε για ύπνο και δεν θα ξυπνήσετε ποτέ ξανά κουρασμένοι!

Οι σύγχρονοι εξοντωτικοί ρυθμοί ζωής έχουν μειώσει τη μέση ποσότητα ύπνου του ανθρώπου. Τρέχοντας να προλάβουμε το κάθε τι της γεμάτης ζωής μας, έχουμε καταλήξει να κοιμόμαστε ολοένα και λιγότερο….
Tα αρωματικά κεριά και σπρέι χώρου κρύβουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία μας.

Tα αρωματικά κεριά και σπρέι χώρου κρύβουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία μας.

Ένας από τους πολλούς τρόπους που χρησιμοποιούμε για να αρωματίσουμε το σπίτι μας,αλλά και να γλυκάνουμε την ατμόσφαιρα στον χώρο μας,είναι τα αρωματικά κεριά.Αποτελέσματα από πρόσφατες μελέτες όμως, μπορεί να…
Διώξτε μακριά τις τοξίνες από τον οργανισμό σας με αυτά τα 8 τρόφιμα

Διώξτε μακριά τις τοξίνες από τον οργανισμό σας με αυτά τα 8 τρόφιμα

Υπό την πίεση  του καθημερινού άγχους, την μη ισορροπημένη διατροφή και τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής, είναι σημαντικό να κάνουμε θεραπείες αποτοξίνωσης από καιρό σε καιρό για να βοηθήσουμε τον μεταβολισμό μας,  να βρει…