καλοκαίρι

Ο ληθόκερος είναι ένα δηλητηριώδες και επικίνδυνο έντομο αφού το τσίμπημα του είναι πολύ επώδυνο. Μοιάζει με τεράστια κατσαρίδα και τα τελευταία χρόνια το συναντάμε όλο και πιο συχνά. Δείτε…

Συνταγή για τραγανά κολοκυθάκια με λευκή σάλτσα φέτας για το μεσημεριανό μας. Μπορούμε να τα απολαύσουμε σκέτα ή να τα συνοδεύσουμε με ρύζι. Μία τέλεια ιδέα και για παιδιά, έτσι…

Συνταγή για εύκολα παγωτίνια με γεύση καριόκα, με μπισκότα και καρύδια. Με αφράτη σαντιγί σοκολάτας και επικάλυψη σοκολάτας αυτά τα παγωτίνια είναι το τέλειο κέρασμα ή για όταν θέλουμε κάτι…

Αναλυτικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από διατροφολόγο για να χάσουμε τα περιττά κιλά του Καλοκαιριού χωρίς να πεινάσουμε με υγιεινό τρόπο.  Το Καλοκαίρι έφυγε και οι περισσότεροι από εμάς έχουμε γυρίσει…

Συνταγή για μπισκοτόγλυκο με κρέμα βανίλια, μπισκότα πτι μπερ και ζελέ ροδάκινο για το καλοκαιρινό γλυκό στο Κυριακάτικο τραπέζι και όχι μόνο. Ένα καλοκαιρινό, δροσερό μπισκοτόγλυκο με απλά υλικά, με…

Συνταγή για γεμιστές μελιτζάνες με ρύζι, πιπεριές και μυρωδικά για το vegan και νηστίσιμο μεσημεριανό όλης της οικογένειας από τον Παναγιώτη Παπαδάκη. Ένα πρωτότυπο καλοκαιρινό φαγητό που θα αντικαταστήσει τα…

Συνταγή για γλυκό ψυγείου με γιαούρτι και ζελέ ροδάκινο. Ένα δροσερό, ελαφρύ, καλοκαιρινό ατομικό γλυκό σε ποτήρι με μόλις 3 υλικά για τις ημέρες που κάνει πολλή ζέστη και θέλουμε…

Συνταγή για μαμαδίστικο μπριάμ στο ταψί με κολοκυθάκια, μελιτζάνες, πιπεριές, πατάτες και μπόλικο σκόρδο για το μεσημεριανό όλης της οικογένειας. Ένα νηστίσιμο και vegan μεσημεριανό για μικρούς και μεγάλους. Συνοδεύστε…

Δεν είσαι η μόνη που τον Σεπτέμβριο δεν ξέρεις τί να βάλεις, αφού μία έχει ζέστη και μία ψύχρα. Θα σου δείξουμε παρακάτω 16 ιδέες για φθινοπωρινό μεταβατικό ντύσιμο τον…

Συνταγή για νησιώτικους  ντοματοκεφτέδες που είναι φουσκωτοί σαν λουκουμάδες του Γιώργου Ζώλη. Ένα πρώτης τάξεως Vegan ορεκτικό Μπορεί το Καλοκαίρι να μας αποχαιρετά σιγά σιγά αλλά δεν είναι λίγοι και…