καλοκαίρι

«Όλη την εβδομάδα ακολουθώ κατά γράμμα το πρόγραμμα διατροφής μου και μόλις φτάνει το Σαββατοκύριακο και βγαίνω έξω για φαγητό, τα τινάζω όλα στον αέρα και πάει χαμένος ο κόπος…

Αυτό το υπέροχο ..το φτιάχνω σε μπολάκια και υπάρχει πάντα γλυκάκι σπίτι για παν ενδεχόμενο-Είναι τέλειο απλό οικονομικό πανεύκολο!!! Το φτιάχνω σε μπολάκια συνήθως κι έχω πάντα ένα ωραίο γλυκάκι…

Μοσχάρι κοκκινιστό με κολοκυθάκια. Μια φανταστική σύνταγη για κοκκινιστο μοσχάρι που γίνεται λουκουμι Υλικά 1 κιλό μοσχάρι ποντίκι κομμένο σε 4-5 μερίδες 1 – 1,2 κιλό κολοκυθάκια μικρά 1/2 ματσάκι…

Το έλαιο κυνόροδου μειώνει τα σημάδια και αναζωογονεί το δέρμα σας. Προωθόντας την παραγωγή κολλαγόνου σας επιτρέπει επίσης να αποφεύγετε και να μειώνετε την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Οι…

Τι καλύτερο από το να έχεις μερικά υλικά που θα σε βοηθήσουν να φτιάξεις γρήγορα και υγιεινά σνακ μέσα στην ημέρα; Εμείς συγκεντρώσαμε τα δέκα καλύτερα υλικά που μπορεί κάποιος…

Δεν είναι πάντα εύκολο να διατηρούμαστε σε καλή φόρμα. Υπάρχουν όμως στιγμές που χρειάζεστε να δείχνουμε υπέροχες και έχουμε μόνο ελάχιστα λεπτά για να το πετύχουμε αυτό. Για αυτές τις…

Οι γαστρίτιδες που οφείλονται σε ιούς είναι ιδιαίτερα συχνές σε παιδιά των παιδικών σταθμών και αποτελούν ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γονείς, όταν τα παιδιά τους είναι στην νηπιακή ηλικία….

Θέλετε ένα εύκολο, γρήγορο και πολύ νόστιμο καλοκαιρινό πιάτο; Μοσχαρίσιο, τηγανιτό σνίτσελ με υπέροχουςαφράτους κολοκυθοκεφτέδες με φέτα, γαρνιρισμένο με το μυρωδάτο Ιταλικό μείγμα γκρεμολάτας. Μια εύκολη συνταγή (από εδώ) για…

Γλυκάκι του δεκαλέπτου, τύπου μπλακ φορεστ.. Για το ταψί που βλέπετε χρειαζόμαστε 4ερμολ, 2ζαχαρουχα, 3πακέτα σαβαγιαρ, γλυκό του κουταλιού βύσσινο, ελάχιστο γάλα και λικέρ βύσσινο για να βουτήξουμε τα σαβαγιαρ,λίγα…

Μία εμφανίσιμη και συνάμα νόστιμη σαλάτα, πραγματικό στολίδι στον μπουφέ ή στο τραπέζι σας! Λίγα μυστικά ακόμα Μπορείτε να βάλετε ως βάση όποια πατατοσαλάτα θέλετε. Υλικά 5 άτομα 6-7 μέτριες…