κολυμπι

Τελικά κάνει να βουτάμε μέσα στην θάλασσα φαγωμένοι ή όχι; Μήπως όλα αυτά είναι ένας μύθος για τους υπερπροστατευτικούς ανθρώπους; Ναυαγοσώστης του Ερυθρού Σταυρού εξηγεί. Δείτε παρακάτω: «Μην πέφτεις στη…

Όλοι ξέρουμε ότι δεν πρέπει να κολυμπάμε αν δεν έχουν περάσει 3 ώρες πριν από το τελευταίο γεύμα. Αυτό το γεύμα όμως δεν πρέπει να περιλαμβάνει τις συγκεκριμένες 8 τροφές…

Οι πνιγμοί το καλοκαίρι συμβαίνουν συχνά. Μπορεί όμως να προληφθούν αν ακολουθήσουμε τις οδηγίες των ειδικών. Δείτε ποια μέτρα προστασίας πρέπει να τηρούμε και ποια φάρμακα απαγορεύεται να πάρουμε πριν…

Μπορεί να νομίζουμε ότι τα μπρατσάκια και άλλα φουσκωτά βοηθούν το παιδί να κολυμπήσει με ασφάλεια όμως σύμφωνα με εκπαιδεύτρια κολυμβητηρίου, αυτό δεν ισχύει και θα δούμε γιατί. Σαν παιδιά…

Το κολύμπι είναι η καλύτερη γυμναστική. Πέρα από το ότι μας βοηθάει να χάσουμε κιλά όμως, φαίνεται πως έχει άλλα 8 σημαντικά οφέλη για την υγεία, αν ξεκινήσετε να κολυμπάτε…

Το Καλοκαίρι είναι από τις ωραιότερες εποχές του χρόνου. Είναι γεμάτο ανεμελιά, όμορφο ήλιο και πολύ θάλασσα ή…πισίνα. Όσο όμορφα κι αν περνάμε όταν πηγαίνουμε για μπάνιο με αυτούς που…

Τα παιδιά τρελαίνονται να βουτάνε στη θάλασσα και να κάνουν βουτιές. Με σωσίβια, μπρατσάκια και στρώμα θαλάσσης πλατσουρίζουν και απολαμβάνουν το νερό. Πότε όμως είναι η κατάλληλη στιγμή να τους…