σαρδέλες

Το μενού για σήμερα έχει σαρδέλες στο φούρνο σαν τηγανιτές καισίγουρα δεν έχετε δοκιμάσει πιο νόστιμες σαρδέλες. Οι σαρδέλες είναι ένα αγαπημένο ψάρι που επιλέγουμε συνήθως σαν μεζέ ή  συνοδεύουμε…

Μμμμμμ τι νοστιμιά! Τι θα λέγατε για σήμερα να δοκιμάσουμε Σαρδέλα γεμιστή με μυρωδικά – Το τέλειο ορεκτικό! Οι σαρδέλες είναι αγαπημένα και πολύ νόστιμα ψάρια. Συνήθως τις τρώμε ψητές…

Δείτε την διαδικασία για να κάνετε παστές σαρδέλες. Μια συνταγή για μερακλήδες. Τώρα που πλησιάζει ο Χειμώνας, η φασολάδα και οι φακές θα γίνουν και πάλι από τα πιο αγαπημένα παραδοσιακά…

Μία πολύ πρωτότυπη αλλά πεντανόστιμη συνταγή με σαρδέλες που θα σας κάνει να τρελαθείτε! Γεμιστή με ντομάτα, είναι από τα πιάτα που θα μαγειρεύετε συνέχεια… ο συνδυασμός γεύσεων και αρωμάτων…

Τα καλύτερα,από άποψη θρεπτικής άξιας, άλλα και λιγότερα επιβεβαρυμενα είναι τα λιπαρά (μικρά κ μεγάλα) ψάρια. Μέσα σε αυτά, η σαρδέλα είναι μια πολύ καλή επιλογή για τα παιδιά, οικονομικό…