smoothie

Μιας και οι θερμοκρασίες σε πολλά μέρη της Ελλάδος έχουν αρχίσει επιτέλους να ανεβαίνουν αισθητά, φτιάχνουμε δροσιστικό και νόστιμο smoothie καλοκαιρινών φρούτων! Τα τελευταία χρόνια τα smoothies έχουν μπει για…

Το smoothie για να φτιάξει το στομάχι σου από τη βαρυστομαχιά Το πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν περασε και όλοι φάγαμε  παραπάνω. Άλλωστε, οι Γιορτές δεν είναι για να στερούμαστε αλλά για να…

Τα smoothies αυτά ενισχύουν την μνήμη, καθαρίζουν τις αρτηρίες και το έντερο σας! Μερικά πεντανόστιμα smoothie παρακάτω που θα έχουν όλα τα απαραίτητα συστατικά για ένα υγιές σώμα αλλά και…

Smoothie bowl με μπλε σπιρουλίνα για πρωινό. Υπέροχο smoothie στο…πιάτο μας! Συνήθως τα smoothie τα πίνουμε στο ποτήρι με καλαμάκι. Σήμερα όμως θα το απολαύσουμε στο μπολ με κουτάλι. Βέβαια…

Το smoothie που ανακουφίζει το στομάχι σου όταν τρως παραπάνω . Το πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν περασε και όλοι φάγαμε  παραπάνω. Άλλωστε, οι Γιορτές δεν είναι για να στερούμαστε αλλά για να…

Η καραντίνα μας οδήγησε για περίπου 2 μήνες μέσα στο σπίτι. Μπορεί μέσα από το Daddy – Cool να προσπαθούσαμε να βρούμε τρόπους, να περάσετε την ώρα σας δημιουργικά μέσα…

Η κατανάλωση πολλών υγρών και τροφών που να είναι “ελαφριές” στο στομάχι, για να απαιτούν λιγότερη προσπάθεια αφομοίωσης από τον οργανισμό, είναι καίριας σημασίας σε περιόδους με αυξημένη ζέστη. Η…