σολωμός

Συνταγή για Υγιεινά και με λίγες θερμίδες ρολάκια με τορτίγια , σολωμό και τυρί κρέμα. Δεν χρειάζεται να έχεις πολλά υλικά, αρκεί να έχεις φαντασία. Για παράδειγμα σήμερα θα σας…

Συνταγή για Λιγκουίνι ολικής άλεσης με σολομό και κρέμα γάλακτος. Λιγκουίνι ολικής άλεσης με  σολομό και φρέσκια ντομάτα για την διατροφή μας και όχι μόνο. Σήμερα θα δούμε μία συνταγή…

Υπέροχο φιλέτο σολομού στον φούρνο με σαλάτα φαγόπυρο. Ο σολομός είναι ένα ψάρι που είτε θα σου αρέσει πολύ είτε καθόλου. Εμείς ανήκουμε στην πρώτη κατηγορία ανθρώπου γι’ αυτό σας…

Σολομός με σάλτσα μουστάρδας και μανιτάρια ! Σολομός σε φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας και μανιτάρια  που συνοδεύεται από ρύζι μπασμάτι. Τα ψάρια είναι πολύ υγιεινά και ο σολομός σίγουρα είναι…

Ημέρα των ερωτευμένων! Ημέρα για τα ζευγάρια, για τη σχέση σας, τον σύντροφό σας. Φυσικά και αυτή η μέρα είναι αφιερωμένη στην αγάπη, με δώρα, καρδούλες, ιδιαίτερα γεύματα και πολλά…

Σολομός στο φούρνο με πατάτες, καρότο, κολοκυθάκι,ντομάτες και δεντρολίβανο. Αυτή η συνταγή για σολομό είναι εύκολη και ιδανική για γιορτές και επίσημο τραπέζι. Το δεντρολίβανο χαρίζει απίστευτο άρωμα και γεύση…

Συνταγή για σολωμό με φέτα πλακί, κρεμμύδι, πιπεριές, ντομάτα και μαϊντανό. Εύκολη συνταγή στην εκτέλεση αφού σε λίγα μόλις λεπτά έχει μπει στον φούρνο! Γίνεται μαλακό και πολύ νόστιμο και…

Μία εύκολη, γρήγορη και πολύ νόστιμη συνταγή για σπαγγέτι με άσπρη σάλτσα σολωμού που ξετρελαίνει με τη γεύση και την εμφάνισή της! Σε 15 μόλις λεπτά έχουμε ένα απίθανο φαγητό…

Φτιάχνουμε εντανόστιμο σολωμό με κρέμα γάλακτος και ελάχιστα ακόμη υλικά!! Γίνεται πολύ νόστιμο φαγάκι που θα ευχαριστηθείτε!! Εκτέλεση Βάζουμε τα φιλέτα σε ένα πυρέξ, και ανακατεύουμε την κρέμα γάλακτος με…

Υλικά για 4 4 φιλέτα σολομού (περίπου 200 γραμμάρια το καθένα) 4 κουταλιές της σούπας φρυγανιά τριμμένη Ξύσμα από ένα λεμόνι 160 γραμμάρια PHILADELPHIA Σαλάτα για γαρνίρισμα Δειτε ακομα Φιλέτο σολομού…