βιταμίνη C

Βιταμίνη C:Πως επιδρά στο ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και άλλα οφέλη της πιο διάσημης βιταμίνης

Βιταμίνη C και κρυολόγημα : Πως επιδρά στο ανοσοποιητικό & κίνδυνοι από την ανεξέλεγκτη χρήση

Βιταμίνη C και κρυολόγημα: Πως επιδρά στο ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και ποιοι είναι οι κίνδυνοι από την Ανεξέλεγκτη χρήση. Από την ιατρό Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Όλοι έχουμε ανάγκη για…
Κάστανο για την καρδιά, την πίεση, την αφυδάτωση- Τα οφέλη και τι πρέπει να προσέξουμε

Κάστανο για την καρδιά, την πίεση, την αφυδάτωση- Τα οφέλη και τι πρέπει να προσέξουμε

Το κάστανο, ή αλλιώς “ο καρπός του χειμώνα”, έχει αναρίθμητα διατροφικά οφέλη στον οργανισμό και συμβάλει δυναμικά στην καλή λειτουργία της καρδιάς, της αρτηριακής πίεσης και στην αφυδάτωση, χάρη στις…